Kleine aanpassingen met grote impact: dat is de belofte van microgewoonten. In plaats van een compleet nieuw leven te plannen,…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot groeien
We overschatten vaak wat we in een dag kunnen doen en onderschatten wat we in een jaar kunnen opbouwen. Precies…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: kleine stappen, groot effect
In een wereld vol grootse doelen en ambitieuze plannen vergeten we vaak de kracht van het kleine. Microgewoonten — minuscule,…
Lees meer
Microgewoonten: de kleinste stap naar blijvende verandering
Grote doelen sneuvelen vaak op de drempel van te veel, te snel. Microgewoonten draaien dat om: je begint zo klein…
Lees meer
