De meest onderschatte productiviteitsboost is geen app, methode of gadget, maar een ademruimte van 30 tot 120 seconden. Micro-pauzes zijn…
Lees meer
De stille kracht van micro-pauzes: productiever werken in minuten
We werken harder dan ooit, maar ons brein presteert zelden beter door simpelweg langer naar een scherm te staren. De…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten
Kleine aanpassingen met grote impact: dat is de belofte van microgewoonten. In plaats van een compleet nieuw leven te plannen,…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot groeien
We overschatten vaak wat we in een dag kunnen doen en onderschatten wat we in een jaar kunnen opbouwen. Precies…
Lees meer
Micro-pauzes: de kleinste gewoonte met de grootste impact op je focus
Je agenda zit vol, je hoofd nog voller. Toch gaat het niet om harder werken, maar om slimmer pauzeren. Micro-pauzes…
Lees meer
AI in de zorg: kansen, grenzen en verstandig opschalen
De afgelopen maanden domineren berichten over nieuwe toepassingen van kunstmatige intelligentie (AI) in de zorg het nieuws, variërend van slimmere…
Lees meer
